Pupil na zdrowie

Dbanie o siebie przybiera różne formy. To zdrowa dieta oraz systematyczna aktywność fizyczna. To odpoczynek i relaks każdego dnia choćby na chwilę. Jednak ostatnie badania pokazują, że troska o siebie może obejmować nawet mniej tradycyjne rozwiązania i wybory. Jednym z nich może być decyzja o zakupie czy przygarnięciu psa bądź kota. Te zwierzęta są najczęściej spotykanymi domowymi pupilami w Polsce. Wymagają trochę zachodu, zwłaszcza gdy mieszka się w mieście, ale zdaniem swoich właścicieli jak najbardziej są tego warte. Natomiast według lekarzy ich posiadanie niesie ze sobą mnóstwo prozdrowotnych korzyści. Co ciekawe, dotyczy to zarówno zdrowia fizycznego, jak również i psychicznego. Na początek warto omówić ten ostatni aspekt, gdyż właśnie to ludzka psychika korzysta na kontakcie ze zwierzętami w sposób szczególny. Ich właściciele są z reguły znacznie bardziej zrelaksowani i ulegają napięciom czy podniesionemu poziomowi stresu. A nawet gdy w bezpośrednim otoczeniu pojawia się jakiś czynnik stresogenny, wówczas poprzez kontakt z ukochanym zwierzakiem można szybciej się wrócić do równowagi. Posiadanie psa, kota, czy jakiegokolwiek innego zwierzaka, pozwala wykształcić względem niego uczucia, które pomagają czuć się potrzebnym, a nawet kochanym. Nie bez powodu osoby samotne często decydują się na psa czy kota. Nie radząc sobie z ludźmi, wielu z nich nawiązuje silną więź ze swoim pupilem. Miłość zwierzęcia wydaje się bowiem bezwarunkowa. Systematyczne głaskanie i opiekowanie się nim dostarcza dodatkowo wielu pozytywnych emocji. W przypadku dzieci uczy je natomiast odpowiedzialności, empatii, przywiązania do drugiej istoty, która pozostaje często względem człowieka bezbronna i w pełni zależna. http://oknastam.com.pl/serwis-okien.html Niektóre analizy naukowe potwierdzają również, że dzieci żyjące w otoczeniu zwierząt lepiej się rozwijają. Są aktywniejsze, ale mają również skuteczniejszą odporność fizyczną oraz psychiczną. Często mówi się, że posiadacze psów mają lepszą kondycję niż właściciele kotów. Nie ma w tej kwestii reguły, ale generalnie rzecz ujmując psy wymagają więcej uwagi chociażby w temacie spacerów. Trzeba wychodzić z nimi kilka razy dziennie i robić to każdego kolejnego dnia. Nie ma że jest brzydka pogoda, weekend czy jest się przeziębionym. Na co dzień jednak takie systematyczne spacerowanie bardzo korzystnie wpływa na równowagę psychiczną człowieka, ale też podnosi poziom odporności na choroby. Chodzenie na spacery bardzo uspokaja, a pies to najlepszy towarzysz do tej aktywności. Można oczyścić umysł, zastanowić się na spokojnie i chwilę pobyć w ciszy, a czasami porozmawiać z sąsiadami. Posiadacze psów lepiej czują się ze sobą, ale również mogą żyć dłużej. Czworonogi wpływają bowiem pozytywnie chociażby na działanie układu krwionośnego, z którym problemy mają miliony ludzi. Właściciele czworonogów na ogół wiedzą też, ile śmiechu może dostarczyć zachowanie zwierzaka. Czasami nawet aż do bólu brzucha. A śmiech to zdrowie, to powinien wiedzieć każdy. Mniejsza podatność na stres to nie tylko lepszy nastrój, ale również i szansa na dłuższe życie w zdrowiu. Wyniki badań na temat wpływu stresogenów na zdrowie są coraz bardziej przerażające. Wiele mówi się też o negatywnym wpływie poczucia braku kontroli nad własnym życiem. Coraz trudniej zapanować nad poszczególnymi aspektami egzystencji wraz z postępującym wiekiem. Jednak nie tylko osoby starsze cierpią z tego powodu. Także młodsi ludzie czują się często zagubieni w tak szybko zmieniającym się świecie. Tymczasem świat zwierząt pozostaje stabilny, a zatem kojarzony jest też ze spokojem. Opieka nad nimi pomaga też człowiekowi poczuć, że ma realny wpływ na jakiś obszar życia. Od posiadania psa rośnie serce. Tak w przenośni, jak również i w rzeczywistości. Miłość do zwierzaka uskrzydla, ale pomaga również dochodzić do siebie po licznych problemach ze zdrowiem. Należą do nich chociażby zawały serca. Zwierzęta, głównie psy, to przyjaciele człowieka. Dzięki nim łatwiej też jednak znaleźć sobie ,,ludzkich” przyjaciół. Nieznajomi chętniej, a na pewno odważniej, nawiązują kontakt z kimś, kto na spacer zabrał swojego ukochanego pupila.

W: koty, psy

Ostatnie wpisy:

Pies w domu a bycie alergikiem Pies w domu a bycie alergikiem
Serwis sklepów zoologicznych Serwis sklepów zoologicznych
O zwierzętach domowych słów kilka O zwierzętach domowych słów kilka
Rasowy a może ze schroniska Rasowy a może ze schroniska

Dodaj komentarz

You must be Logged in to post comment.

© 4990 Animalium. XHTML / CSS Valid.
Proudly designed by Theme Junkie.